혈당스파이크1 혈당이 높으면 나타나는 신호 3가지! 🔥 혈당이 높으면 나타나는 신호 3가지!우리 몸은 혈당이 높아지면 미리 신호를 보내 경고합니다.하지만 많은 사람이 이를 가벼운 증상으로 넘기거나 단순한 피로로 착각하는 경우가 많아요.혈당이 조절되지 않으면 당뇨병, 심혈관 질환 등의 위험이 커질 수 있기 때문에 조기 발견이 중요합니다.그렇다면 혈당이 높아질 때 나타나는 신호에는 어떤 것들이 있을까요?👀 첫째, 잦은 갈증 – 계속 목이 마르다면?"물을 아무리 마셔도 갈증이 해소되지 않는다?"이런 경험이 있다면 혈당 문제를 의심해볼 필요가 있습니다.✔ 혈당이 높아지면 체내 수분이 급격히 빠져나가 몸이 탈수 상태가 됩니다.✔ 이에 따라 뇌는 더 많은 물을 섭취하라고 신호를 보내죠.✔ 하지만 단순히 물을 많이 마신다고 해결되지 않고, 혈당 조절이 필요합니다... 2025. 3. 18. 이전 1 다음
